Luftakrobatik by Eva Baggenstos

Entdecke ungeahnte Fähigkeiten: Aerial Hoop und Aerial Silk für Anfänger und Fortgeschrittene!

 
Luftakrobatik ist ein sehr effizientes Training mit einem unglaublich hohen Spassfaktor. Es braucht keine besonderen Voraussetzungen, um diese wunderbare Kunst zu erlernen. In Eva's Klassen sind alle herzlich willkommen! Seit über acht Jahren unterrichtet Eva Anfänger und Fortgeschrittene am Luftring und Vertikaltuch. Das Training an den Luftgeräten ist sehr vielseitig und fördert Kraft, Körperspannung, Beweglichkeit und Balance.
Das Training erfolgt in kleinen Gruppen (max. 2 Personen pro Luftgerät), so dass Eva auf alle Schüler individuell eingehen und sie entsprechend ihren Fähigkeiten fördern kann.

Das Training erfolgt unter Einhaltung der aktuellen Corona-Schutzmassnahmen.

Die Erwachsenen-Kurse fallen bis am 22. Januar 2021 aus.

Luftakrobatik Kurse Erwachsene

Aerial Hoop / Luftring

Freitag, 18:00 bis 19:30 Uhr, Muufo Yoga, Zürich  

Der Kurs fällt bis Ende Februar 2021 aus.

Der Kurs ist momentan ausgebucht. Melde dich bei Interesse gerne über das Anmeldeformular. Ich gebe dir Bescheid, sobald ein Platz frei wird.

Aerial Silk / Vertikaltuch

Freitag, 19:45-21:15 Uhr, Muufo Yoga, Zürich 

Der Kurs fällt bis Ende Februar 2021 aus.

Der Kurs ist momentan ausgebucht. Melde dich bei Interesse gerne über das Anmeldeformular. Ich gebe dir Bescheid, sobald ein Platz frei wird.


Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Der Einstieg ist jederzeit möglich, sofern freie Plätze vorhanden sind.
Die Kosten betragen 45 CHF pro Lektion à 90 Minuten im Kursabo.
Die Kosten für Einzellektionen / Drop-in betragen 50 CHF.
Schnuppern ist gratis möglich.
Die Anmeldung über das Online-Anmeldeformular ist verbindlich.

Luftakrobatik Kurse für Kinder und Jugendliche

Vertikaltuch und Luftring, ab 10 Jahren

Freitag, 16:45-17:45 Uhr, Muufo Yoga, Zürich 
2 freie Plätze

Der Einstieg ist jederzeit möglich, sofern freie Plätze vorhanden sind.
Die Kosten betragen 25 CHF pro Lektion à 60 Minuten im Kursabo. Die Kosten für Einzellektionen / Drop-in betragen 30 CHF. Schnuppern ist gratis möglich.
Die Anmeldung über das Online-Anmeldeformular ist verbindlich.

 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. In kleinen Gruppen werden die Grundlagen der Luftakrobatik erlernt. Am Anfang liegt der Kraftaufbau im Fokus. Wir lernen die klassischen Klettertechniken sowie einfache Figuren, die später zu einer kleinen Choreografie zusammengefügt werden. Mit der Zeit werden anspruchsvollere Figuren, längere Abfolgen, Rollen uns sogar kleien Drops erlernt. Die Sicherheit und die Freude an der Bewegung stehen immer an erster Stelle. Es bleibt auch Raum für Kreativität.


Aktuelle Luftakrobatik Workshops

Aerial Silk Workshops

Aktuell  können keine Workshops durchgeführt werden. 

Ort: Muufo Yoga, Limmattalstrasse 206, 8049 Zürich

Preis: 45 CHF pro Workshop

Das Vertikaltuch begeistert durch seine Vielfältigkeit. Erlerne eleganten Figuren, raffinierten Klettertechniken sowie spektakuläre Drops und trainiere dabei ganz nebenbei deinen ganzen Körper.

Auch ohne Vorkenntnisse bist du an diesem Workshop herzlich willkommen!

Aerial Hoop Workshops

Aktuell können keine Workshops durchgeführt werden. 

Ort: Muufo Yoga, Limmattalstrasse 206, 8049 Zürich

Preis: 45 CHF pro Workshop

in diesem Workshop sind Anfänger und Fortgeschrittene herzlich willkommen! Anfänger erlernen zuerst die Basics am Luftring und können diese am Ende des Workshops bereits zu einer harmonischen Choreografie zusammenfügen. Mit den Fortgeschrittenen arbeite ich an anspruchsvolleren Figuren, raffinierten Übergängen sowie Drops und Drehungen. Dabei werden ganz automatisch Kraft, Beweglichkeit, Körperspannung und Balance auf effiziente Weise trainiert. Probiere es aus und lass dich verzaubern von der Magie des Luftringes!

 

Standort Muufo Yoga Zürich